Kombinovaný formát: fly stretching spojený s praxí péče o záda. Lehkost, prostor v těle a podpora držení v jedné lekci.
Když chceš „létat“ a odejít se sestavenými, zdravými zády.
- Délka
- 1 h
- Cena
- 450 Kč
Čím je tato lekce užitečná
Jak tato praxe podporuje tělo a pohodu.
Lehkost
Tvoří prostor a svobodu v těle.
Záda v centru
Spojuje stretching s držením a mobilitou páteře.
Čerstvý zážitek
Neobvyklý formát, ke kterému se chceš vracet.
Rovnováha
Hra a užitek spolu — bez přetížení.
Recenze
Teplá slova našich hostů
Ženské studio v Praze: měkká síla, teplá atmosféra a pozornost k tělu.
«Veronika je skvělá trenérka stretchingu! Lekce mě opravdu bavila. Už mám rezervaci znovu.»
Anna K.
recenze Google
5.0
Průměrné hodnocení
Recenze hostů
In Alto
Ženské studio